TU RECUPERACIÓN MUSCULAR AL SIGUIENTE NIVEL

Si posteriormente al entreno sientes dolor y fatiga, significa que te esforzaste y lograste conseguir un entrenamiento efectivo, pero la mayoría preferimos evitar esta fatiga muscular y dolor ya que no es satisfactorio.

Tradicionalmente encontramos algún tipo de analgésico que al consumirlo nos ayuda a reducir ese impacto en nuestro cuerpo, pero no son naturales y pueden tener efectos secundarios. Actualmente se aprecian más personas que utilizan los beneficios del aceite  CBD para este fin. 

Cada vez que realizamos ejercicio el cuerpo desarrolla un proceso natural mediante el cual desenvolupa músculo. En este proceso natural se producen pequeños desgarros en las fibras de los músculos que se ejercitaron. Esta condición se conoce como  dolor muscular de aparición tardía  (DOMS) y es una parte saludable del proceso de adaptación. Aunque resulta molesto, los músculos sanan y se vuelven más fuertes, además, aumenta su capacidad para trabajar niveles más intensos.

Según el grado de DOMS que experimentes, el CBD puede ayudar a aliviarlo o incluso superarlo.

Sus beneficios para la recuperación muscular son los siguientes:

• Reduce la inflamación: el CBD puede ayudar la mayor parte de la inflamación no beneficiosa sin comprometer el proceso de recuperación.
• Disminuye el dolor: el CBD puede inhibir la transmisión del dolor en la médula espinal y el cerebro, por eso mismo muchos deportistas de las artes marciales utilizan CBD. 
• Mejor la calidad del sueño: durante el sueño los procesos de recuperación es cuando son más activos, la falta de dicho sueño puede aumentar los niveles de cortisol y disminuir la testosterona, lo cual no es beneficioso para la recuperación. 
• Disminuye la tensión muscular: los receptores GABA son uno de los reguladores para la relajación muscular. Hasta ahora los deportistas utilizan productos con efectos secundarios negativos pero el CBD tiene efectos similares sobre el GABA pero sin ningún tipo de efecto secundario por lo tanto es  ideal.

Después de este artículo, aún estás dudando sobre si probar el aceite de CBD de Power Fit ? Adelante, no lo dudes. Aparte de todos los beneficios que podemos encontrar en él, te ayudará a recuperarte lo antes posible para que así puedas volver a tu entrenamiento lo más fuerte posible y aliviando este dolor. En Power Fit CBD ofrecemos una gama de aceites de CBD los cuales pueden interesarte y ayudarte en tus objetivos, si tienes alguna duda mas consúltanos y te ayudaremos en lo que necesites.